ΟΔΗΓΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ Τα Χριστούγεννα είναι η εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τροφών. Οι περισσότεροι, άθελά τους, μπαίνουν σε πειρασμούς με αποτέλεσμα να μειώνεται η αυτοσυγκράτησή τους. Το σύνηθες λάθος που πρέπει ν’ αποφεύγετε είναι αυτό της «κατάργησης» κάποιου από τα γεύματα...
Το studio θα παραμείνει κλειστό 2- 7/1/2017. Δείτε το πρόγραμμα των εορτών εδώ....
Για όσους βολεύτηκαν στο σπίτι το zoom καλά βαστάει. Εσάς που θέλετε να βγείτε βόλτα σάς περιμένουμε στο Studio!
Μαθήματα live-streaming με την εφαρμογή zoom. Ρωτήστε μας.