ΟΔΗΓΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ Τα Χριστούγεννα είναι η εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τροφών. Οι περισσότεροι, άθελά τους, μπαίνουν σε πειρασμούς με αποτέλεσμα να μειώνεται η αυτοσυγκράτησή τους. Το σύνηθες λάθος που πρέπει ν’ αποφεύγετε είναι αυτό της «κατάργησης» κάποιου από τα γεύματα...

Facebook
Google+
https://fpilates.gr/category/%CE%BC%CE%B7-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B7%CE%B3%CE%BF%CF%81%CE%B9%CE%BF%CF%80%CE%BF%CE%B9%CE%B7%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%BF">
Instagram