Προπόνηση που, όπως μαρτυρά κι ο τίτλος της, εστιάζει στο σμίλεμα των γλουτών. Πέραν από το προφανές της εμφάνισης που όλοι θέλουμε, με επίπεδη κοιλιά και καλοσχηματισμένους γλουτούς και πόδια, με την εστιασμένη ενδυνάμωση των συγκεκριμένων μυικών ομάδων πετυχαίνουμε καλύτερη στάση και λειτουργία όλου του σώματος. Δοκίμασέ το!

Μαθήματα on-line

Για όσους βολεύτηκαν στο σπίτι το zoom καλά βαστάει. Εσάς που θέλετε να βγείτε βόλτα σάς περιμένουμε στο Studio!

Μαθήματα live-streaming με την εφαρμογή zoom. Ρωτήστε μας.

Instagram