FUNKTIONAL Weight Loss

Έχεις ελάχιστο χρόνο στη διάθεσή σου; Κανένα πρόβλημα!

Επιτέλους έφτασε το πιο αποτελεσματικό Weight Loss πρόγραμμα στο Studio Φοίβη!
Μέσα σε 40′ θα κάνεις:

  • 20′ έντονη καρδιοαναπνευστική δραστηριότητα
  • 20′ μυϊκή ενδυνάμωση
  • 10′ stretching

 

Abs & Glutes

Πέραν από το προφανές της εμφάνισης που όλοι θέλουμε, με επίπεδη κοιλιά και καλοσχηματισμένους γλουτούς και πόδια, με την εστιασμένη ενδυνάμωση των συγκεκριμένων μυικών ομάδων πετυχαίνουμε καλύτερη στάση και λειτουργία όλου του σώματος . Δοκίμασέ το!

Facebook
Google+
https://fpilates.gr/programma-studio-pilates-yoga-papagou-holargo/%ce%b5%cf%80%ce%b5%ce%be%ce%ae%ce%b3%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%ac%cf%84%cf%89%ce%bd">
Instagram